Tu as le choix entre une femme ou un homme pour t’accompagner ...

Un lieu sécurisant pour ne pas rester seul(e) avec tes soucis

Je sais que ce n'est pas forcément facile de venir parler à quelqu'un qu'on ne connaît pas. Ne t'inquiète pas, tu n'es pas le seul dans ce cas et il n'y a aucune honte à avoir besoin d'aide.

Ce qui se dit dans mon bureau reste strictement entre nous. C'est ce qu'on appelle le secret professionnel. On ne parlera de nos discussions à tes parents que si on en discute d'abord ensemble. Tu restes maître de ta parole.

Un enfant assis sur une chaise, tête baissée, avant-bras sur les genoux, avec un nuage de vapeur au-dessus de sa tête, symbolisant la frustration ou la confusion.

Des approches adaptées selon ton âge

Peu importe ton âge, il y a mille façons de s'exprimer !

Si les mots sont parfois compliqués à trouver, ne t'inquiètes pas, on peut aussi en passer par le jeu, par différentes approches corporelles, notamment par le massage.

Tu trouveras plus d'infos juste ici : massage enfant

Ce qui compte, c'est que ce moment soit ton jardin secret, où tu peux être vraiment toi-même.

Conseils aux parents pour le premier rendez-vous

  • Vous pouvez lui dire que le psychologue est un "professionnel de la parole et des émotions" qui aide les enfants (et les grands !) à se sentir mieux quand ils ont des soucis, des colères ou des tristesses qu'ils n'arrivent pas à expliquer.

  • Précisez-lui que ce n'est pas comme chez le médecin. Il n'y a ni blouse blanche, ni piqûres (sauf des fausses en plastique pour faire semblant). On y vient pour parler, dessiner, jouer, prendre soin de soi.

  • Rappelez-lui que ce qu'il dira dans le bureau m'appartient et lui appartient (le secret professionnel). Cela l'aidera à investir ce lieu comme un espace de liberté et non comme un interrogatoire.

  • Évitez de lui dire que vous allez "faire des courses" ou "voir un ami" pour l'amener au cabinet. La confiance commence dès le trajet !

  • Vous pouvez lui montrer ma photo sur ce site avant de venir.